鸡蛋最佳搭配蔬菜（鸡蛋最佳搭配蔬菜有哪些）

鸡蛋和什么做成菜最搭(除了番茄)?

1、麻婆鸡蛋 用料：猪肉馅80g鸡蛋3个、青蒜1根、郫县豆瓣酱8g、糖2g、酱油10g、玉米淀粉3g、开水100ml 水30g、花椒3g、食用油15g 制作步骤 1 花椒研磨成碎，鸡蛋打散备用。

2、第一个 美食 就是黄瓜鸡蛋了，这是一道营养的减肥菜谱，而且黄瓜放在里面一起翻炒也是很脆口的。首先把鸡蛋炒熟盛出，然后黄瓜翻炒一小会加入鸡蛋一起翻炒，这样一道美味的黄瓜鸡蛋就好了。

3、黄瓜炒鸡蛋 因为鸡蛋当中加入了黄瓜，所以口感吃起来更加清爽，非常适合给孩子作为辅食，既营养又美味。我们把鸡蛋在碗中打散，加入一点盐和料酒调味，放入锅内炒熟之后盛出备用。

4、一般鸡蛋除了制作鸡蛋羹、茶叶蛋等，搭配辣椒、番茄等制成炒菜也很下饭。

5、鸡蛋加韭菜，韭菜炒鸡蛋是非常不错的补肾壮阳菜式。但是，韭菜中的纤维素较为粗，非常容易影响胃，而与鸡蛋同炒能降低对胃粘膜的刺激性。从味道上而言，鸡蛋味淡，和韭菜一起烹调，中和了韭菜的热血味。

6、需要的材料：香椿1把、鸡蛋3个、食用油、盐 准备一把香椿芽，我买了300g左右的香椿芽，花了不少钱呢！买回来之后咱们先放到水龙头下，将其冲洗干净。洗干净的香椿，我们接下来就准备焯水了，全程最关键的1步。

炒鸡蛋配什么菜炒最好吃?

我认为鸡蛋跟这些搭配比较好吃 鸡蛋炒辣椒这样鸡蛋可以很好的包裹青椒，我最喜欢吃了。鸡蛋炒西红柿这道菜就不用多说了，经典的中国菜。鸡蛋炒韭菜韭菜鸡蛋也是绝配。

一：西红柿炒鸡蛋 西红柿炒鸡蛋是非常好吃一道家常菜，做法简单快捷，酸甜爽口，是老少皆宜的一道菜，也是人人会做的一道菜。

第一道 胡萝卜炒鸡蛋 【材料】胡萝卜1根，鸡蛋2个，葱姜，香菜1根，生抽，盐，油，水淀粉少许 【制作】 将胡萝卜洗净后切成细丝备用，鸡蛋打散在碗里。

炒鸡蛋配蒜黄和韭黄还有韭菜特好吃。还有就是用鸡蛋炒西红柿、黄瓜和莴笋还有蒜苗、洋葱、芹菜好吃，鸡蛋搭配苦瓜也特好吃，也有用鸡蛋搭配香椿、尖椒的，鸡蛋和蔬菜基本上是百搭。我最喜欢用鸡蛋配黄花菜、木耳、肉片、黄瓜片来炒木须肉。

鸡蛋炒什么最好吃?

1、烧热镬，放入半碗的油，略热下菜莆炒，下蒜茸，炒至菜莆干香，将鸡蛋慢慢下镬，用小火慢慢煎至两面金黄即行了。 6。菜豆蛋 用料：长豆4条，鸡蛋3粒，蒜茸少许。

2、我认为鸡蛋炒韭菜好吃，做法如下：工具/材料：盆、菜刀、砧板、锅、锅铲、筷子、碗、盘子、鸡蛋、韭菜、虾皮、植物油、料酒、酱油、糖、姜末、盐、味精、清水。步骤：鸡蛋加料酒、酱油、糖搅拌均匀。油热倒入鸡蛋炒散，盛出备用。

3、鸡蛋炒西红柿，鸡蛋炒青椒，鸡蛋炒木耳，鸡蛋炒瓜片都很好吃。制作方法都非常简单，主要食材就是鸡蛋和各种蔬菜，营养价值高，吃起来很美味。鸡蛋炒西红柿。这道菜家喻户晓，是老百姓餐桌上的常见菜。

4、炒鸡蛋的菜有，西红柿，青椒，芹菜，韭菜，木耳，等等很多。番茄炒蛋的做法如下：主料；番茄适量、鸡蛋适量、葱段适量、白糖一勺、清水一勺。辅料；盐少许。打入鸡蛋。蛋液打散。加少许盐。一勺清水。

5、鸡蛋炒辣椒 很多人在做这道菜的时候喜欢把青椒切丝，但是我做的时候喜欢切成段，这样鸡蛋可以很好的包裹青椒，我最喜欢吃了。

6、黄瓜洗净后切成薄片，鸡蛋中加入少许盐和白胡椒搅匀备用。锅中烧热油，把蛋液倒入锅中，边搅边炒，将鸡蛋炒至金黄蓬松，分成大块盛出。重新烧热锅中底油，把黄瓜片炒香，依次加入少许生抽、盐、糖，调味提鲜。

什么蔬菜可以和鸡蛋一起炒

鸡蛋+韭菜：韭菜炒鸡蛋也是一道简单又好吃的家常菜，将韭菜切段，鸡蛋打散，将炒锅放油烧热倒入鸡蛋液，稍微定型之后搅拌成块，再放入韭菜一起翻炒，加入盐、鸡精等调料即可。

可以加番茄（番茄炒蛋）、加韭菜（韭菜炒蛋）、加韭黄（韭黄炒蛋）、加尖椒（尖椒炒蛋）、加苦瓜（苦瓜炒蛋）等。

青椒炒鸡蛋：青椒口感脆爽，鸡蛋软嫩，是一道简单易做的家常菜。

丝瓜炒鸡蛋。我每年院子里都种丝瓜，纯绿色食品，与炒鸡蛋是最佳拍档。

青椒炒鸡蛋。青椒也是一种绿色的蔬菜，而且青椒也是可以生吃的食物，和鸡蛋一起炒，会非常的脆，而且颜色翠绿，看着赏心悦目，吃起来也是非常的美味。西红柿炒鸡蛋。

炒鸡蛋的菜有，西红柿，青椒，芹菜，韭菜，木耳，等等很多。番茄炒蛋的做法如下：主料；番茄适量、鸡蛋适量、葱段适量、白糖一勺、清水一勺。辅料；盐少许。打入鸡蛋。蛋液打散。加少许盐。一勺清水。

鸡蛋和哪些蔬菜可以一起炒着吃?

1、蘑菇青菜炒鸡蛋：青菜和平菇洗净，青菜切成段，蘑菇撕成小块。热锅加油，油热后倒入蘑菇，大火炒软。然后再倒入青菜，翻炒几下，倒入炒好的鸡蛋，加入适量盐调味，翻炒均匀就可以关火了。

2、炒鸡蛋的菜有，西红柿，青椒，芹菜，韭菜，木耳，等等很多。番茄炒蛋的做法如下：主料；番茄适量、鸡蛋适量、葱段适量、白糖一勺、清水一勺。辅料；盐少许。打入鸡蛋。蛋液打散。加少许盐。一勺清水。

3、可以加番茄（番茄炒蛋）、加韭菜（韭菜炒蛋）、加韭黄（韭黄炒蛋）、加尖椒（尖椒炒蛋）、加苦瓜（苦瓜炒蛋）等。

4、青椒炒鸡蛋：青椒口感脆爽，鸡蛋软嫩，是一道简单易做的家常菜。