蚌壳肉的做法大全家常炒菜（蚌壳肉的做法大全家常炒菜窍门）

爆炒河蚌的家常做法?

河蚌肉炒制的时间不要过长，否则肉质会变硬。 材料：蚌肉，裙边，料酒少许，青蒜，干辣椒，朝天椒，黄辣椒，油，李锦记豆豉少许，姜，酱油，生抽，蚝油，盐，鸡精。 小炒香辣河蚌 做法 将清洗干净的蚌肉和裙边切片。

倒入切好段的蒜苗，大火翻炒。蒜苗颜色变深时倒入蚌肉，翻炒。加入盐、糖、生抽、小米椒、尖椒，大火翻炒30秒。尖椒炒河蚌。主料：河蚌400克、青红尖椒200克。调料：干红辣椒、葱、姜、蒜、盐、料酒、胡椒粉、鸡精。

步骤：把洗净的河蚌肉边上的那个硬的地方用刀背拍打、拍扁就可以。河蚌肉切成块，辣椒切斜块、生姜切丝、大蒜去皮拍扁。河蚌肉放入锅中，开火翻炒，然后会慢慢的出水。

清洗河蚌，用牙刷洗外壳。开水焯3秒钟后，蚌壳开口。加入青葱，姜片。取出蚌肉，清洗内脏器官，去掉黑色肠子等物 备好洋葱，姜，蒜，青红辣椒。河蚌肉淋干水后，加生粉，料酒腌10分钟。

蚌肉怎样烧好吃

1、蚌肉，旺火烧开，撇去浮沫，转小火上，下葱、姜、绍酒，炖至八成烂时，再下笋片、香菇和盐，炖烂后捞出腊骨和葱姜。撤上白胡椒粉，原锅上桌，食前再揭盖。

2、做法一：准备用料。蒜苔、河蚌、葱姜蒜、小米辣、生抽、料酒、糖、盐。

3、主料：蚌肉500克、干红椒数只、姜一大块、青蒜杆子3根、紫苏叶少许。调料：料酒一大勺、茶油、盐适量、淀粉水一大勺、酱油一小勺、蚝油一大勺。

蚌肉的家常做法与食疗方推荐

做法：（1）将鲜蚌肉洗净，与姜片一齐放入炖盅内，加开水适量。（2）炖盅加盖，用文火隔水炖2～3小时，调味食用。生地水蟹汤：用料：水蟹3只（约250克），生地黄150克，蜜枣2粒。做法：（1）水蟹剖开洗净；生地黄洗净。

爆炒河蚌。主料：蚌肉500克、干红椒数只、姜一大块、青蒜杆子3根、紫苏叶少许。调料：料酒一大勺、茶油、盐适量、淀粉水一大勺、酱油一小勺、蚝油一大勺。

烹制方法：将腊肉外皮刮净，用清水浸泡洗净，剔去中间骨头，切成3厘米长、1厘米宽的条块。蚌肉用木棍捶松边缘洗净，下开水锅煮一下，水呈奶白色时，将锅离火稍凉后捞出，再用水洗一次，切成腊肉同样大小的块。

做法：河蚌肉去内脏清洗干净，（清洗河蚌可以加盐和醋搓洗去粘液）改刀成片。入沸水锅中焯烫（一收缩即可捞出），迅速捞出过凉。把清理干净的河蚌肉切成细条，姜切成丝，青红辣椒剁碎。