海鲜菇怎么煮好吃又营养（海鲜菇怎么煮好吃又营养视频）

海鲜菇怎么做汤好喝又有营养

六款巨好喝的冬季补钙补锌营养汤 白菜猪肉丸汤 准备食材：核桃油，小白菜，猪肉。 制作方法：猪肉搅成肉馅，加入少许的葱花、蛋清搅拌均匀，用虎口挤出晚自习，水微微开后下入锅中，全程中火煮，再下入小白菜出锅后喷点核桃油即可。

、海鲜菇煲汤：将海鲜菇与鸡骨、猪骨等一起煲汤，汤汁鲜美，海鲜菇的营养成分能够完全溶入汤中，既美味又营养。

放入白菜 海鲜菇 玉米块，大火煮3分钟。(玉米如果是老玉米，难熟，一定要大火煮) 4，出锅前，放入老豆腐，盐 鸡精 胡椒粉，轻轻搅拌均匀，就算完成了。可以，出锅摆盘了。

煮海鲜菇的期间，切点瘦肉片，用生抽和蚝油还有淀粉抓一下，然后海鲜菇煮好后把瘦肉和生姜放进去，煮熟之后加一把葱花调味就行了。

将双孢菇(最好切成片)，金针菇、海鲜菇洗净放入砂锅内；加入鸡肉丸和水，大火烧开转小火煲三十分钟左右，煲好后只需要加一点盐就可以了。

烧热后放入葱花，炒出香味。放入海鲜菇，大火翻炒，放入适量盐，炒至海鲜菇发软。加入白开水，再次烧开。.鸡蛋打散。水开后淋入鸡蛋，加盐调味，滴入几滴香油。鲜美的海鲜菇蛋花汤做好啦。

海鲜菇素汤的做法

1、本期校易搜带来的是海鲜菇的做法，是——番茄海鲜菇汤番茄海鲜菇汤的做法的做法。材料：鲜蘑菇、西红柿、1勺盐、芹菜步骤海鲜菇洗净，大的撕成小的。西红柿和芹菜洗净，切丝。锅里的水烧开后，放入西红柿和海鲜蘑菇。

2、做法 海鲜菇焯水，木耳泡发，肉丝用料酒、淀粉抓匀。热锅冷油炒肉丝变色盛出。余油爆香葱姜，放海鲜菇、木耳和2碗水烧开。放肉丝烧开，放盐和鸡精调味即可。

3、做法步骤 步骤1：海鲜菇洗净掰开 步骤2：萝卜去掉外皮切块，生姜大蒜切片，葱切末 步骤3：排骨冷水下锅飞水，煮开 步骤4：去掉浮沫，捞出放入电压力锅内，再放入萝卜，放入海鲜菇，加入生姜大蒜，倒入白醋。

海鲜菇汤的做法大全

红烧海鲜菇：将海鲜菇焯水后加入红烧汁煮熟，可以增添海鲜菇的口感和香气，让它更加入味。酸辣海鲜菇汤：用鸡汤或者清汤煮熟的海鲜菇，加入腌制好的酸辣汤料调味，让人倍感欢喜。

做法 将双孢菇(最好切成片)，金针菇、海鲜菇洗净放入砂锅内；加入鸡肉丸和水，大火烧开转小火煲三十分钟左右，煲好后只需要加一点盐就可以了。

准备好做汤的食材：瘦肉适量、海鲜菇适量、豆腐适量、姜一块、葱一根。

海鲜菇汤的做法：主料：鸽肉1只、真姬菇150g、洋葱50g。调料：食盐适量、葱10g、调和油适量。步骤：鸽子去内脏，洗净。生姜洗净，切丝。大葱洗净，切末。海鲜菇洗净待用。热锅冷油。爆香生姜和洋葱。

海鲜菇清洗干净，把海鲜菇上面粘上的一些脏东西全部清理掉，浸泡在水里十分钟，然后捞出来控干水。02 切点生姜片或者生姜丝，再来一些绿色的小葱花。

款春季营养炖汤做法虾仁菌菇汤： 嫩豆腐，大虾，海鲜，菇鸡蛋，倒入海鲜 鸡蛋炒散备用油，油热爆香虾头； 倒入海鲜菇炒软加水煮开； 放入鸡蛋碎和豆腐虾仁煮熟，滴几滴核桃油。