1、女人抗衰老的药主要是补充胶原蛋白比方说多吃猪蹄比方说阿胶,或者保持快乐的心态,也是健康的抗衰老的很好的良药。
2、首乌延寿丸:古称“延寿丹”,由何首乌、女贞子、生地、桑椹、旱莲草、黑芝麻、菟丝子、牛膝、桑叶、金樱子、补骨脂、豨莶草组成,有滋补肝肾、乌须黑发之功效。主治肝肾不足引起的头晕目眩、耳鸣耳聋、腰膝酸痛、须发早白等。临床上主要用于老年人腰腿痛及。
3、现代药理研究正是,枸杞子有类似人参的作用,能预防动脉硬化、降低血糖、促进肝细胞新生等作用,有增强体质,延缓衰老的功效。 黄精(补虚添精气): 在古代养生学家眼中,黄精是延年益寿的药物,有“久服成仙”之说,是古代“四仙药”之一,杜甫也曾以“扫除白发黄精在”来赞美它。
1、何首乌 宋代《开宝本草》称之“久服长筋骨,益精髓,延年不老”。现代研究发现,何首乌能够促进神经细胞的生长,对神经衰弱及其他神经系统疾病有辅助治疗作用。并可调节血清胆固醇,降低血糖,提高肝细胞转化和代谢胆固醇的能力。何首乌还具有良好的抗氧化作用。2 黄芪 中医认为“脾为后天之本”。
2、桑葚 《中华本草》:归肝肾经。滋阴养血,生津,润肠。主治肝肾不足和血虚精亏的头晕目眩,腰酸耳鸣,须发早白,失眠多梦,津伤口渴,消渴,肠燥便秘。《本草纲目》记载桑葚能补五脏,利关节,通血气,安神定志,明目乌发。甘草 具有补脾益气,清热解毒,调和诸药之功效。
3、枸杞有相近人参的作用,且可抗动脉硬化、降低血糖、推动肝脏新生儿等功效,服之有增强抵抗力,防衰老之作用。 冠心病红景天 古时候草本中没有红景天的记述,是近现代才发觉的延缓衰老新星。它有滋补原气,清热解毒,祛毒,活血,宁神益智类的作用。
4、◆中药抗衰老枸杞子 《神农本草经》称枸杞子“久服坚筋骨,轻身不老,耐寒暑”。《本草汇言》赞之“使气可充,血可补,阳可生,阴可长”。枸杞子有类似人参的“适应原样”作用,且能抗动脉硬化、降低血糖、促进肝细胞新生等作用,服之有增强体质,延缓衰老之功效。
5、黄芪:不仅能扩张冠状动脉,改善心肌供血,提高免疫功能,而且能够延缓细胞衰老的进程。人参:具有抗氧化、抗衰老、抗疲劳、保肝、调节心血管功能、兴奋造血系统功能等作用。中医用人参果皂甙对50岁以上年龄的人进行抗衰老研究,证实人参果皂甙有”返老还童“的功效。
桑葚 《中华本草》:归肝肾经。滋阴养血,生津,润肠。主治肝肾不足和血虚精亏的头晕目眩,腰酸耳鸣,须发早白,失眠多梦,津伤口渴,消渴,肠燥便秘。《本草纲目》记载桑葚能补五脏,利关节,通血气,安神定志,明目乌发。甘草 具有补脾益气,清热解毒,调和诸药之功效。
乌龙茶4克,槐角、冬瓜皮各24克,首乌40克,山楂肉20克。乌龙茶置器内,用余药清水煮沸,取汁冲泡,代茶饮。本方抗衰老,防病保健,常服可健身益年。
枸杞、何首乌、刺:茄、花椒、肉苁蓉、菊花、松子、核桃、茯苓、玉竹、槐实、黑芝麻、蜂乳、白木耳、麦冬、白术、灵芝、黄精、补骨脂、熟地、丘味子、山英肉、紫河车等药物,多具育补气养血,益肾填精的功能久服可以使脏腑功能健全,神气精血死足,经络血脉通畅,从而到达抵抗衰老的目的。
十大经典抗衰老中药大公开2 枸杞(保肝抗衰老): 药膳、养生汤、保健酒……枸杞总是其中的老熟脸。枸杞确实很养生,《神农本草经》称它“久服坚筋骨,轻身不老,耐寒暑”,而且性子平和,一年四季都可以用。
何首乌 宋代《开宝本草》称之“久服长筋骨,益精髓,延年不老”。现代研究发现,何首乌能够促进神经细胞的生长,对神经衰弱及其他神经系统疾病有辅助治疗作用。并可调节血清胆固醇,降低血糖,提高肝细胞转化和代谢胆固醇的能力。何首乌还具有良好的抗氧化作用。2 黄芪 中医认为“脾为后天之本”。
绞股蓝为葫芦科植物,在古代本草中不见其名。日本科学家发现其组成中有多种成分与部分人参皂甙结构相同,近年来发现,绞股蓝具有抗衰老、抗疲劳、抗癌、调节内分泌功能,能提高人体应变能力和免疫力,降低胆固醇和转氨酶,预防肿瘤,抑制溃疡,缓解紧张,镇静、镇痛。黄芪 中医认为“脾为后天之本”。
《本草纲目》中列举了大约60 种可以称为“上品”的抗衰老中药,而且不用辛苦,只要坚持做,很多简单的方法就能进补。当归 养血驻颜 人的血液应在经脉里正常运行,如果运行不畅或出现瘀血,要用当归来活血,使血液回到它原来的地方,故名当归。
当归 味甘、辛、苦,性温;有补血,活血,调经止痛,润燥滑肠作用。何首乌 味苦、甘、涩,性微温;补肝、益肾、养血、祛风。调节胆固醇,还具有良好的抗氧化作用。火麻 性平,味甘;润肠通便,排毒减肥,养阴滋补肾肝。
不可多得的抗衰老良药。蜂王浆是蜂制品中的珍品,含有丰富的营养成分,可促进蛋白质合成,促进细胞生长,增进机体的新陈代谢,增强组织再生能力。同时,因其含有丰富的超氧化物歧化酶及维生素C、E,是不可多得的抗衰老良药。
1、病情分析: 中医认为衰老是肾精充盈与否的结果。 如果肾精充盈人就不容易老。 所以建议食用补肾精的中药来进行保养。
2、桑葚 《中华本草》:归肝肾经。滋阴养血,生津,润肠。主治肝肾不足和血虚精亏的头晕目眩,腰酸耳鸣,须发早白,失眠多梦,津伤口渴,消渴,肠燥便秘。《本草纲目》记载桑葚能补五脏,利关节,通血气,安神定志,明目乌发。甘草 具有补脾益气,清热解毒,调和诸药之功效。
3、说明:补血、增强免疫、抗衰老。人参养荣汤 组成:人参、黄芪、白术、茯苓、熟地、当归、肉桂、五味子、远志、陈皮、炙甘草。功效:益气补血,养心安神。用途:积劳虚损、神倦面萎、动则喘息,心虚惊悸,咽干唇燥等。服法:姜枣为引煎至七分,去滓温服。
4、何首乌 宋代《开宝本草》称之“久服长筋骨,益精髓,延年不老”。现代研究发现,何首乌能够促进神经细胞的生长,对神经衰弱及其他神经系统疾病有辅助治疗作用。并可调节血清胆固醇,降低血糖,提高肝细胞转化和代谢胆固醇的能力。何首乌还具有良好的抗氧化作用。2 黄芪 中医认为“脾为后天之本”。
5、抗衰老的23味中药为:阿胶、何首乌、枸杞子、人参、黄芪、三当归、熟地黄、白芍、鸡血藤、桑葚、茯苓、侧柏叶、芡实、黑豆、西洋参、天冬、麦冬、紫河车、珍珠、琥珀、龙骨、黑芝麻。这些中药成分都具有抗衰老的作用,在生活中坚持吃一些可以有效延缓身体衰老,对身体其他功能也有一定的改善作用。
何首乌 宋代《开宝本草》称之“久服长筋骨,益精髓,延年不老”。现代研究发现,何首乌能够促进神经细胞的生长,对神经衰弱及其他神经系统疾病有辅助治疗作用。并可调节血清胆固醇,降低血糖,提高肝细胞转化和代谢胆固醇的能力。何首乌还具有良好的抗氧化作用。2 黄芪 中医认为“脾为后天之本”。
皮肤的润泽光泽弹性都有赖于气血津液的供给,常用的补益身体的中药,比如人参、阿胶、黄芪、当归等,都有比较好的补气血的作用;而如果体内痰湿气血瘀滞,也会导致皮肤浮肿、色素沉着等问题,可以通过化痰祛瘀等方法达到调理的目的,比如使用桃仁、红花、川芎、陈皮、山楂等药物,能够调达气血化痰祛湿。
黄芪:不仅能扩张冠状动脉,改善心肌供血,提高免疫功能,而且能够延缓细胞衰老的进程。人参:具有抗氧化、抗衰老、抗疲劳、保肝、调节心血管功能、兴奋造血系统功能等作用。中医用人参果皂甙对50岁以上年龄的人进行抗衰老研究,证实人参果皂甙有”返老还童“的功效。
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