年轻人阴阳两虚能自愈吗（手瘾过度是肾阳还是肾阴虚）

气阴两虚、阴阳两虚、气血两虚,中医告诉你该怎么调理!

[治法]益气养阴为先，视标本缓急，灵活论治。[用药]生脉散合增液汤加味，玉液汤、玉泉丸、降糖甲片等。[主方]生脉散合增液汤加味：生黄芪，黄精，太子参，麦冬，五味子，生地，玄参，葛根，花粉，山药，山萸肉。

这种阴阳两虚，主要表现为，又怕冷又怕热，冬天怕冷夏天怕热，进补时需要营养并补，滋阴温阳，滋阴壮阳。气血两虚 一般出现在贫血、白细胞减少症、血小板减少症、大出血后、月经过多者等人群身上，兼顾了气虚和血虚的表征，进补宜采用益气生血、培补气血、气血并补等补法。

所以，气血双亏、阴阳俱虚亦属常见之症，治当补气药与补血药、补阴药与补阳药并用，所谓气血双补、阴阳并补之法。另外，气能生血，亦能生津，故气虚与阴津不足之症，常以补气药配补血药或补阴药，即补气生血，益气生津之法。 在补益人体的中药当中，『只有人参、何首乌才能采开地之灵气、长成人的形状。

进补宜采用阴阳并补，养阴温阳和滋阴壮阳等补法。气血两虚：气血两虚一般出现在贫血、白细胞减少症、血小板减少症、大出血后、妇女月经过多者等，其主要表现为；既有气虚的表现，又有血虚的表现，进补宜采用益气生血、培补气血、气血并补。

既有阴虚又有阳虚，称阴阳两虚，其主要表现为；既怕冷又怕热，冬天特别怕冷，夏天又特别怕热，这是阴阳失调或阴阳两虚之体质，进补宜采用阴阳并补，养阴温阳和滋阴壮阳等补法。

你好 肾阴虚腰府失养，故腰酸膝软。阴虚内热，故五心烦热，汗出。阴虚内热，热邪上扰心神，故心烦失眠。热耗津液，故口干口渴。 指导意见： 饮食睡眠规律，避免冷硬油腻刺激性食物，保持心情舒畅，适量运动，房事有节，戒烟戒酒。 您可以试试六味地黄丸配合安神药如参芪五味子片或甜梦胶囊服用。

请问阴阳双虚需要补多久才能补回来啊?

1、你好，像你这个年龄，这种情况的也有很大，大多是没有控制住，坚持控制，一般1到2月即可恢复，慢的需要3-6月。戒掉频繁过度手淫的习惯，坚持运动，不吃辛辣刺激油腻食物，不饮酒抽烟，不熬夜，可以服用肾气丸配合治疗，还有心理上不要有什么负担，这个年纪正常，不要再因为这个自卑，那就恶性循环了。

2、肾虚能恢复的时间。肾虚最少也要3个月，才能恢复的。肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚主要分为肾阴虚和肾阳虚。其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。

3、病情分析： 你好，根据你的咨询需要看看肾阴虚还是肾阳虚 。一般肾虚不严重服用两周可以痊愈。这个不需要担心。看看病情来确定服用药物的时间长短。

4、从症状上分析，是属于以肾阴虚为主症，且有肾阳虚的表现，其根本还是在肾阴虚。故而治疗应以滋阴补肾为主，用左归丸调理，以达到大补元阴，阴中求阳的目的。建议服用2-3周，然后需要帮助时用【hi】 咨询。仅供参考，希望对你有所帮助。

阴阳双补得最佳中成药滋阴补阳的中成药

治疗阴阳气血双补，常用的中成药有：金锁固精丸，主要用于补肾固精。治疗肾虚引起的遗精滑精、腰膝酸软、乏力、耳鸣效佳；五子衍宗丸，主要功效就是补肾固精，用于肾精亏虚引起的遗精、早泄、腰痛、尿滴沥、阳痿、为阴阳双补的中成药；生精片，具有补肾、固精、滋阴壮阳之功。

全鹿丸（《景岳全书》）。成分：鹿角胶、青毛鹿茸、鹿肾、鲜鹿肉、鹿尾、熟地、黄芪、入参、当归、生地、牛膝、天冬、芡实、枸杞子、麦冬、肉苁蓉、补骨脂。

桂附地黄丸 桂附地黄丸的配方是“以六味地黄丸的配方为基础再加上肉桂、附子组成”。因为六味地黄丸的作用为滋补肝肾之阴，又配以肉桂、附子温补肾中阳气，以达到 “益火之源，以消阴翳”的目的。

阴阳双补的中成药，多指的是补肾阴和肾阳，常见的有桂附地黄丸，桂附地黄丸是在六味地黄丸成方基础上加桂枝和附子，把原来滋阴的方子变成肾阴阳双补的方剂。

问一下,男人阴阳两虚怎么调理最有效果?有哪位知道的亲们可以告知一下麽...

1、第一当然首选药物调理，辨证论治，因人施治，可以找一位中医专家为您诊治。 第二我介绍几种食补法： 肾阳虚证 锁阳10g， 肉苁蓉10g，粳米100g。先将锁阳，肉苁蓉水煮50分钟，取出药液。粳米入锅，倒入药液，加水煮粥。 肾阴虚证 生地20g，山药，枸杞各50g，大米100g。将生地，山药捣碎，与大米，枸杞一起放锅煮粥。

2、如果想要中药调理的话，可以吃点蒙雄丹来补肾，滋补强身，系统调理，补肾益精；另外，平时还可以尽量多运动，多锻炼，增强体质，同时尽量避免久坐，熬夜，过度菸酒和纵欲等不良生活习惯。

3、口干咽燥，神烦气粗，尿黄便干等；体质虚衰、心悸气短、头晕眼花、精神状态差 可以知道你属于阳虚，最好的做法就是补肾，百度 明轩肾调法。 兄弟都是这样过来的。问题三：肾虚如何调理 肾虚怎么调理？ 中医认为肾虚的调养，要阴阳同补，才能标本兼治。 除了中医药调理外，平时要注意不要熬夜，不要焦躁，注意饮食。