安神睡眠药十大排行榜（失眠去药店买什么药）

什么药有助于睡眠呢!

1、包括巴比妥类、水合氯醛、三溴合剂和羟嗪（安泰乐）等； 巴比妥类早在1864年已人工合成（巴比妥酸），但到1903年才发现它具有镇静作用，并认识到巴比妥酸衍生物的药理作用。它们的治疗指数较低，需中等剂量才改善睡眠，药物之间相互影响比较大、大剂量可影响呼吸。

2、睡前喝一杯牛奶或吃一点甜食，有助于提高睡眠质量。可以口服；谷维素片+，维生素B1片，+安神补脑液进行调理。建议不要吃药，以免产生依赖性，可以适当运动，睡觉前泡泡脚，都是有助于睡眠的。

3、恩，症状不重可以睡前喝牛奶冲蜂蜜，或者吃些芝麻类食物 中度可以用些中药类的调节一下，如同仁堂的枣仁安神就不错。如果很不管用，可以试试思诺思，是一种安眠药，作用很强且副作用很小。或者试试三辰。但是这些安眠药物都要医生的处方。

4、改善睡眠药物是一方面，心理和食物等治疗又是一方面，能不用药物就最好不用药物，要在其他的方面多加注意，改善睡眠的环境，做好睡觉的准备，有助于增加睡眠的。指导意见：在睡觉前避免过于兴奋的刺激，不要喝咖啡和茶叶，避免剧烈活动，在睡前最好泡泡脚，喝袋奶，听听优雅的音乐，都是有助于睡眠的。

吃什么药可以帮助睡眠

可以口服谷维素片、维生素B1片、安神补脑液、枣仁安神胶囊进行调理，入睡困难建议口服地西泮片或佐匹克隆。

老年人失眠可吃归脾丸、养血安神片、解郁安神颗粒、朱砂安神丸等。具体分析如下：归脾丸：具有补益心脾、宁心安神的功效。对于老年人因心脾两虚所引起的不易入睡、失眠多梦、疲乏无力、心慌气短等症状具有一定调理作用。养血安神片：具有宁心安神、滋阴养血的功效。

朱砂安神丸 组成：朱砂、黄连、炙甘草、生地黄、当归 功效：镇心安神，清热养血 主治：心火亢盛，阴血不足证。失眠多梦，惊悸怔忡，心烦神乱：或胸中懊侬，舌尖红，脉细数。

问题分析： 多梦而出现失眠的情况，那就需要注意了，您需要放松心情，不可对做梦过分关注，睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶、水果（苹果、香蕉、梨等）、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。

帮助睡眠的药有哪些

治疗失眠：治疗失眠要做到以下几点：（1）平常而自然的心态。出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安，认为这样下去大脑得不到休息，不是短寿，也会生病。这类担心所致的过分焦虑，对睡眠本身及其健康的危害更大。（2）寻求并消除失眠的原因。

失眠伴有易于惊醒，胆怯心悸，遇事善惊，气短倦怠，小便清长，舌淡。中药可用柏子养心丹治疗。失眠，伴有心悸不安，头晕耳鸣，健忘，腰酸梦遗，手足心热，口干津少者。中药可选用朱砂安神丸治疗。失眠伴有多梦易醒，心悸健忘，头晕目眩，肢倦神疲，饮食无味，面色少华，舌质淡，苔薄少。

十五味沉香丸：具有调和气血、止咳、安神的功效，用于治疗气血郁滞、胸痛、干咳气短、失眠等，适用于气滞血瘀引起的失眠。不过，失眠患者用药前一定要先咨询中医师，并在医生辨证后遵医嘱用药，切勿自行用药，贻误病情。

您好：改善睡眠药物是一方面，心理和食物等治疗又是一方面，能不用药物就最好不用药物，要在其他的方面多加注意，改善睡眠的环境，做好睡觉的准备，有助于增加睡眠的。

ml在我们的生活中相信大家都遇到过睡眠不好的情况，其实就是一种非常常见的睡眠障碍。像入睡困难，想睡觉却总也睡不着等等都是失眠的表现。治疗失眠的药有褪黑素，以及部分中成药物，目前应用较多的是苯二氮卓类的催眠药物。