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虾的营养功效和作用禁忌(虾的营养与价值)

admin1年前 (2023-12-04)32
虾的营养功效和作用禁忌(虾的营养与价值)
关于吃虾的好处和禁忌 1、食用虾的好处有增强免疫力,保护心血管系统,保护眼睛等。食用虾的坏处是不宜与柿子,山楂,石榴,葡萄等同食,不但会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸与钙结合形成鞣酸钙后会刺激胃肠道,引起不适。2、虾皮还具有镇静的作用,经常被人们用来治疗神经衰弱、植物神经功能紊乱等病症。老年人经常食...