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便宜好吃的坚果(好吃实惠的坚果)

admin1年前 (2023-11-07)63
便宜好吃的坚果(好吃实惠的坚果)
零小闲零食的坚果有哪几种 腰果仁也是一种树生坚果,果干呈弯月形,细长平扁,含有大量的不饱和脂肪、维生素D、维生素b族片及钙、磷、铁等营养成分,也是一种坚果蛋白含量比较多的高品质坚果。坚果总共有15种,代表种类有核桃、板栗、松仁、花生、瓜子,其余的常见但不受众的坚果还有开心果、杏仁、榛子、腰果、白果、...