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海鲜可以和哪些水果一起吃(海鲜和哪些水果相克)

admin1年前 (2024-01-09)36
海鲜可以和哪些水果一起吃(海鲜和哪些水果相克)
吃海鲜适合吃什么水果 如葡萄、石榴、山楂、青果等。鱼虾中含有丰富的蛋白质和钙等营养物质,如果与含有较多鞣酸的水果同吃,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且很容易致使海味中的钙质与鞣酸结合,形成一种新的不易消化的物质。海鲜不能与寒凉食物同食,海鲜本性寒凉,在食用时避免与一些寒凉食物共同食用,比如空心菜、黄...