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海鲜茹配什么菜好吃（海鲜茹配什么菜好吃呢）
海鲜菇炒青菜 1、海鲜菇炒青菜：将海鲜菇切成小段，和青菜一起炒，可以增加纤维素和维生素等营养成分，同时口感也更加清新。 海鲜菇炖鸡汤：将海鲜菇和鸡肉一起炖汤，可以增加汤的营养成分，特别是蛋白质和矿物质等，同时口感也更加浓郁。2、爆炒海鲜菇青椒胡萝卜切丝，葱切碎，蒜切末，海鲜菇洗净切段热锅放一点点油，...
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