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螃蟹的营养价值与禁忌(螃蟹的营养价值及功效伤害)

admin12个月前 (01-18)29
螃蟹的营养价值与禁忌(螃蟹的营养价值及功效伤害)
蟹的营养价值及功效及禁忌 螃蟹营养丰富,对身体有滋补的作用。不宜多食但脂肪和胆固醇含量较高,不宜多食。哺乳期妈妈要注意哺乳期的妈妈身体比较虚弱,抵抗力较差。当然需要加强营养,偶尔吃一次是可以。螃蟹虽然营养丰富,但属凉性。最好少吃或不吃。蟹肉富含蛋白质蟹肉中的蛋白质含量高达18%以上,和多种鱼虾的蛋白...