寒性海鲜有哪些食物（寒性的海鲜）

海鲜寒性热性一览是什么?

海中可以食用的食物如鱼，虾，蟹，贝，牡蛎，海藻等种类。海产品属寒性食物对虚寒症及过敏患者要慎重食用。

在海鲜类产品中，除鱼、虾、鲍鱼等极少数属于温热之性，大部分均是寒凉的，象螃蟹、蛤蜊、生蚝等。

温热寒凉食物一览表1 寒性食物 淡豆豉、马齿苋、酱、苦瓜、藕、食盐、甘蔗、柿子、茭白、蕨菜、荸荠、紫菜、海藻、海带、竹笋、慈姑、西瓜、甜瓜、香蕉、猪肠、桑葚、蛏肉、柚、冬瓜、黄瓜、田螺。

海鲜类食物的属性不是都是寒性的，其中也有性温热的，如下： 海参：性温，对肾阳亏虚所致的腰膝酸软、腰腿疼有很好的治疗作用。 虾：性温，可以温补身体阳气，对肾阳亏虚所致的性功能减退有一定疗效。

一般来说，海鱼有中性、温性和寒性之分，但并不是所有的海鱼都是这样划分的。例如，大眼鱼和秋刀鱼都是中性的，而鲍鱼则属于温性。总体来说，海鲜的属性以寒性为主，但也有一些是温性或中性的。

大概你是想温哪些海鲜性温，哪些性寒吧？水产品和药物一样，也有寒、热、温、凉的属性。 大多数鱼类性平，较温和，均有补血、利水、除湿、开胃、进食之功效。

海鲜属凉性的有哪些

海中可以食用的食物如鱼，虾，蟹，贝，牡蛎，海藻等种类。海产品属寒性食物对虚寒症及过敏患者要慎重食用。

海鲜挺多种都是寒性的，比方说螃蟹、田螺、甲鱼、蛤肉、蚌类、海蜇、鱿鱼等等。要是不能吃寒性可以在吃海鲜的时候喝点白酒暖胃，或者沾姜汁来吃都行。

海鲜类生活在水中，一般来说应全部为寒性。但鲫鱼、黄鳝、文昌鱼三种鱼类是温性的。忌食温性食物的病人应注意。

海鲜类：海螃蟹、蛤蜊(主要有文蛤、海蛤、沙蛤)、牡蛎、章鱼、乌鱼、鱼、鲍鱼、虾。河鲜类：田螺(田螺为大寒之物)、螺蛳、蚬子、螃蟹、鱼、虾、牛蛙。家禽家畜类：兔肉、鸭肉、水牛肉。

蛤蜊性微寒。蛤蜊的功效与作用：味甘、咸，性微寒。能滋阴生津，软坚散结，利小便。用于肝肾阴虚，烦热盗汗，消渴；瘿瘤、瘰疬、痞块；水肿，小便不利。

海螺是寒性食物吗

常见寒性食物一览表 蔬菜类：空心菜、苦瓜、西葫芦、魔芋、荸荠、莲藕、马齿苋、苦菜、茭白、蕨菜、绿豆芽、牛蒡、秋葵、木耳菜、菜瓜、西洋菜。水产类：黑鱼、章鱼、文蛤、海螺、蟹、蛤蜊、蟹黄、河蚌、石螺、田螺。

海螺是寒性的吗 海螺、螃蟹都是大寒的食物，吃的时候需要和芥末、姜、白酒等热性食物同时食用，可以缓解海鲜的寒凉。

肉蛋或水产品：如鸭肉、鸭蛋、鸭血、海螺、螃蟹等大部分海产品，都属于寒性食物。如果体内出现上火症状，像口舌生疮、牙龈肿痛、咽喉疼痛，可以通过吃寒性的食物辅助去火。

海螺和牛肉一起吃：身体不适 海螺和糖一起吃：身体不适 海螺什么人不能吃 凡屑脾胃虚寒，便溏腹泻之人忌食；因螺性大寒，故风寒感冒期间忌食，女子行经期间及妇人产后忌食，素有胃寒病者忌食。

中医食物寒凉性一览表2 寒性食物 淡豆豉、马齿苋、酱、苦瓜、藕、食盐、甘蔗、柿子、茭白、蕨菜、荸荠、紫菜、海藻、海带、竹笋、慈姑、西瓜、甜瓜、香蕉、猪肠、桑葚、蛏肉、柚、冬瓜、黄瓜、田螺。

海鲜是寒性食物吗?

海鲜大多数属寒性食物，寒凉性：猪肉、鸭肉、野鸡、牛乳、田鸡、螃蟹、鸭蛋、田螺、鳖肉、蛤肉、蚌肉、海蜇。温热性：牛肉、羊肉、犬肉、鲤鱼、鳗鱼、雀肉、雀蛋、鹅蛋、海虾、鲫鱼、鳝鱼、鲢鱼、草鱼、白带鱼、乌骨鸡。

海中可以食用的食物如鱼，虾，蟹，贝，牡蛎，海藻等种类。海产品属寒性食物对虚寒症及过敏患者要慎重食用。

海鲜绝大部分是寒性食物，所以患者如果有肾阳虚，尽量少吃点海鲜为好，可以多吃一些热性的食物，比如牛肉、羊肉以及狗肉为主，植物类的可以吃一些薏苡仁，南瓜以及阿胶等等进行滋补。

虽然海鲜富含营养成分，但其寒热属性却一直受到争议。根据中医观点，海鲜属于寒性食物，会导致人体体温下降、手脚发凉等寒性症状。然而，西方医学认为海鲜并非完全寒性，而是属于“中性”食品。

凉性肉类食物有哪些

1、性平的肉类：如猪肉、蛇肉、鱼翅、鲑鱼等。性平的肉类具有平补平泻的作用，适用于多数人在生活中适量食用。寒性食物即指中医认为性质寒凉的食物。寒性其实是中医上最早对于药物特性的一种描述，可以治疗体内热邪所引起的疾病。

2、性凉： 水牛肉、鸭肉、兔肉、马奶、蛙肉（田鸡）、鱼、鲍鱼。性寒：鸭蛋（性微寒）、马肉、水獭肉、螃蟹、海螃蟹、蛤蜊（沙蛤、海蛤、文蛤）、牡蛎肉、蜗牛、蚯蚓、田螺（大寒）、螺蛳、蚌肉、蚬肉（河蚬）、乌鱼、章鱼。

3、性凉：粟米(小米)、小麦、大麦、荞麦、薏苡仁、绿豆。

4、肉类饮食：性凉： 水牛肉、鸭肉、兔肉、马奶、蛙肉（田鸡）、鱼、鲍鱼。

5、下面是小编整理的一些凉性食物。凉性的肉类食物有哪些，你吃对了吗？凉性的肉类食物有哪些 海鲜类：海螃蟹、蛤蜊(主要有文蛤、海蛤、沙蛤)、牡蛎、章鱼、乌鱼、鱼、鲍鱼、虾。

6、肉类：性凉： 水牛肉、鸭肉、兔肉、马奶、蛙肉（田鸡）、鱼、鲍鱼 果类：性凉：苹果（性微凉）、梨、芦柑、橙子、草莓（性微凉）、芒果、枇杷、罗汉果、菱、莲子芯、百合。