步骤1 准备食材:河蚌肉200克、青椒10克、红椒10克、姜1块、蒜3瓣、小葱1根、油适量、盐1茶匙、鸡精1茶匙、生抽1茶匙。步骤2 河蚌改刀切成条。步骤3 青椒切片。步骤4 红椒切片。步骤5 姜切片。步骤6 蒜切片。
除开上面的材料之外,还要准备电压力锅,下面就开始动手了!将莴苣去皮后洗净,切成滚到块状。河蚌剖开后取出外膜,取出蚌肉洗净,用东西将河蚌的边边敲扁。将河蚌放入大碗中,加入粗盐,抓均匀后反复的揉搓。
炒河蚌 炒河蚌是一种口感鲜嫩、味道鲜美的做法。先将河蚌清洗干净,用沸水焯烫一下,捞出沥干。热锅凉油,下入蒜末、姜末爆香,再加入河蚌快速翻炒。加入适量的料酒、生抽、蚝油等调味料,快速炒匀即可出锅。
做法:河蚌肉洗净,黄豆泡透,枸杞泡好,生姜洗净切丝,香葱洗净切花。锅内放油,待油热时放入生姜丝、河蚌肉炒片刻,倒入料酒,加入黄豆,用中火煮。
用热油锅,放葱姜蒜(不喜欢可以用大蒜粉,生姜粉代替,各超市有卖)放入腌制好的河蚌,翻炒约3-5分钟即可。
河蚌的做法步骤3 爆炒河蚌肉的做法步骤 步骤 1 1:河蚌2个(已经要摊位老板去掉了外壳);蒜子适量;朝天椒适量;姜适量;紫苏适量;葱适量。
河蚌,是一种很有营养的海鲜,其肉质鲜美鲜甜,适合做各种菜品,是我们日常餐桌上不可或缺的佳品。今天,小编将为大家介绍几种不同的河蚌肉的做法,让大家品尝到不同风味的河蚌享受美食的同时也增加了营养。
我认为可以做河蚌滚豆腐:剖开蚌去鳃取肉,用盐搓洗后温水漂洗,盐卤豆腐切厚片,备火腿丝、姜丝、小葱丝,锅中加水、豆腐、火腿丝、姜丝,料酒去腥,烧开后加河蚌片、盐,滚3分钟后撒小葱。
河蚌豆腐汤。新鲜河蚌处理干净,用刀背敲几下或者扎肉针扎几下,这样做起来肉质会更嫩更入味,然后切成条状,豆腐切小块。
1、河蚌肉洗净,黄豆泡透,枸杞泡好,生姜洗净切丝,香葱洗净切花。河蚌肉洗净,黄豆泡透,枸杞泡好,生姜洗净切丝,香葱洗净切花 锅内放油,待油热时放入生姜丝、河蚌肉炒片刻,倒入料酒,加入黄豆,用中火煮。
2、步骤:洗净汆水煮沸后捞起再洗几遍;炒糖色;河蚌下锅翻炒几下;盐生抽老抽翻炒几下;加水没过河蚌;收汁前放青蒜翻炒几下;出锅。红烧肉的口感。
3、把河蚌入锅,加冷水浸没河蚌。煮10分钟左右,所有的河蚌会开口,挑出河蚌肉。用剪刀剪条,加盐揉搓洗净。准备辅料 酸小米椒、干辣子、大蒜、大蒜苗、生姜。
4、将河蚌清洗干净,猪骨焯水洗净备用;锅中放入猪骨,加足量水,放入姜片和适量料酒,煮开后转小火慢炖2-3小时;再将河蚌放入锅中,继续小火慢炖1-2小时,最后加入适量盐即可出锅。
5、做法一:准备用料。蒜苔、河蚌、葱姜蒜、小米辣、生抽、料酒、糖、盐。
1、待煮至汤汁奶白时,放入枸杞,调入精盐味精胡椒粉烧开,撒入香葱花,淋入香油即可蚌肉鸡汤浸凉瓜青的做法 材料凉瓜300克,桂花蚌150克,姜15克,鸡汤盐糖胡椒粉花生油各适量 步骤1姜去皮洗净。
2、香辣蚌正宗做法 蚌肉,裙边,料酒少许,青蒜,干辣椒,朝天椒,黄辣椒,油,豆豉少许,姜,酱油,生抽,蚝油,盐,鸡精。将清洗干净的蚌肉和裙边切片。烧一锅水,水开后加入少许料酒,放入蚌肉氽十秒的样子。
3、然后和剩余配料搅匀。第六步 最后把粉放到河蚌一边,再加一点水和油 第七步 放入烤箱,上下管,190度,5到10分钟。或者放入微波炉中火5到10分钟。 做好后开吃吧,超级无敌香。
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