海鲜粥放什么海鲜好吃（海鲜粥一般放什么海鲜）

煮海鲜粥应放什么海鲜?

燕麦海鲜粥 备好燕麦、鱿鱼、虾仁、洋葱、高汤、奶油、大蒜、盐和黑胡椒粒。将燕麦直接处理后洗好备用，鱿鱼和大虾处理干净，放入锅中烫煮后捞出。

海鲜粥放的海鲜有：青鱼、虾仁、鱿鱼、海参、蛤蜊。青鱼 青鱼肉厚且嫩，味鲜美，除富含丰富蛋白质、脂肪，还含丰富的硒、碘等微量元素，因此青鱼是海鲜粥主要食材之一。

海鲜粥 食材： 大米、虾、杂蔬、生菜、香菇 做法： 先来处理虾，去头，把头留下，去壳、去虾线，加料酒，胡椒粉，腌制十分钟。 加点油，葱、姜、虾头下锅炒出红油，加两大碗清水，煮开后捞出虾头、葱、姜。

海鲜类：虾仁、蟹肉、鱿鱼、贝类（比如扇贝、蛤蜊等）、鱼片等海鲜都可以加入。 蔬菜类：洋葱、番茄、胡萝卜、豆腐、金针菇、香菇等蔬菜也可以放入海鲜粥中调味和增加口感。

海鲜粥放什么

燕麦海鲜粥 备好燕麦、鱿鱼、虾仁、洋葱、高汤、奶油、大蒜、盐和黑胡椒粒。将燕麦直接处理后洗好备用，鱿鱼和大虾处理干净，放入锅中烫煮后捞出。锅中加奶油直接将大蒜和洋葱爆香了，加高汤烧煮，将燕麦下锅煮开了。

海鲜粥 天气逐渐炎热，大人和宝宝都没有胃口，此时来一碗鲜香又补钙的海鲜粥，宝宝一定会食欲大开的 原料：鲜虾、蛤蜊、梭子蟹、大米、芹菜、料酒、盐、生姜。

海鲜粥放的海鲜有：青鱼、虾仁、鱿鱼、海参、蛤蜊。青鱼 青鱼肉厚且嫩，味鲜美，除富含丰富蛋白质、脂肪，还含丰富的硒、碘等微量元素，因此青鱼是海鲜粥主要食材之一。

海鲜粥里放香菇，可以起到去除腥味和更加鲜美作用。请谨记，海鲜粥里不放味精，同时应将香菇撕成小碎块为宜。

适合熬粥的海鲜干货

第三种吃法：煮粥时加入蛏子干 将蛏子干泡软，加入杂粮和黄豆等其它食材一起来煮粥，这样可以让粥更加营养丰富。除了蛏子干，还可以加入虾仁、鱼片等海鲜类食材，加起来更加美味可口。

第三款：干贝海鲜粥 推荐理由：秋季天气渐凉，早上一碗干贝海鲜粥，暖心暖胃，特别舒服。大米：100g，干贝：10g，鲜虾：5只，香菇：2朵，胡萝卜丁：少量，香菜：一小把，白胡椒粉：少量，食盐：适量。

该海鲜需要泡2个小时。瑶柱属于一种海鲜干货，其本身的质地比较干燥，水分含量较少，所以在用来煮粥之前一般是需要先经过泡发的，可以泡2个小时。

把饭做得干一点，并在焖的时候，放牡蛎，熟后加佐料拌饭吃。 皮蛋牡蛎粥 【来源】 民间药膳方 【用料】 皮蛋2个，鲜牡蛎肉100克，粳米100克，葱花、油、鱼露适量。 【制作】 将皮蛋去除泥料及外壳，每个切成12等份，牡蛎肉洗净。

潮汕海鲜粥的做法如下1花蟹基围虾和鲍鱼处理干，鲍鱼切片备用2两杯珍珠米洗净用水泡一下3砂锅里放半锅水，烧开后放入泡的米，大火烧开，撇去泡沫4把花蟹鲍鱼和姜丝倒进去熬煮5锅内汤水变得粘稠。

食材：春笋350g、鲍鱼（干）9个。辅料：油10毫升、老抽15ml、生抽45ml、冰糖25g、料酒20ml、生姜5g、小葱5g、八角2个、水淀粉30毫升、蚝油15m、过油肉300g。步骤：准备食材。

海鲜粥用什么螃蟹

梭子蟹。肉质细腻，容易清理，熬出的粥比较新鲜，且在生活中比较常见，价格也让人比较容易接受，而且营养价值也极为丰富。

潮汕虾蟹粥可以用花蟹做。食材清单：花蟹1只 虾12只 大米120ml 姜片 芹菜粒 香菜段 白胡椒粉 盐 制作步骤： 挑选小二两三眼蟹，蟹洗净去内脏，切好备用。

第1步：准备活动煮螃蟹粥的螃蟹一般是要海蟹，可以选择花蟹，梭子蟹，青蟹等，个头越大越好，但不能用河蟹或湖蟹，因为肉质偏软，煮的时间长了，肉就化了，粥变得象一团浆糊，不好看，也不好吃。

海鲜粥用什么螃蟹最好吃 一般在家里做海鲜粥选用梭子蟹比较好。